Tutorial Melatih Tekhnik Tendangan Dolke Chagi

Tips dan cara melatih tekhnik tendangan Dolke chagi.

Artikel.

Taekwondo memiliki tekhnik beladiri yang unik, di kenal dengan beladiri yang memiliki tekhnik tinggi untuk penguasaan tekhniknya lebih dominan kepada kaki. Dalam penguasaan beladiri taekwondo mengutamakan kelenturan dan kelincahan kepada tekhnik tendangan.

Bagi Pemula penguasaan tekhnik tendangan dipelajari oleh murid hanya beberapa tekhnik dasar terlebih dahulu, seperti Dolyo chagi , Apchagi, Yeop Chagi dan Deol chagi. ( Tinjau katalog VidmodTekhnik tendangan dasar Taekwondo ). Setelah menguasai beberapa tekhnik diatas baru dapat dilanjutkan kepada tekhnik lainnya.

Namun perlu di kuasai kepada bentuk kelenturan kepada kaki terlebih dahulu, seperti split kaki yang lurus dan baik terlebih dahulu. Jika keadaan kelenturan kaki belum maksimal tentunya penguasaan tendangan lanjutan. Tidak dianjurkan, karena dalam tekhnik apa pun , kelenturan kaki sangat membantu tekhnik tendangan yang maksimal.

Sesuai judul artikel kali ini kita akan mempelajari sebuah tekhnik lanjutan setelah menguasai tekhnik dasar taekwondo untuk pemula. Yaitu Tekhnik Dolke chagi, yang merupakan Teknik lanjutan bagi murid. Tekhnik ini merupakan tekhnik tinggi dengan posisi tendangan dilakukan secara berputar cepat dan lincah dan biasanya dikenal dengan Tornado Kick. Tekhnik ini di pelajari oleh murid sudah dalam tingkatan sabuk berwarna hijau strip biru. ( Baca artikel tentang sabuk )

Tips dan cara melatih tekhnik dolke chagi

Sebelumnya kuasai terlebih dahulu tendangan dasar Dolyo chagi dengan Baik, dan benar, kemudian melatih putaran tubuh dengan di tumpu pada satu kaki secara seimbang dan terkontrol. Lakukan tendangan penentu yaitu tendangan seperti basick kick dolyo chagi, gunakan kaki yang menjadi tumpuan tadi.

Untuk lebih jelasnya nya dapat kita ikuti video tutorial dibawah ini.

Nah bagaimana, ? Cukup mudah bukan ? Silahkan di coba semoga cukup mudah untuk dipelajari tekhnik dolke chagi Via Video Tutorial diatas.

Jangan lupa selalu mengulang ulang secara rutin melatih dolke chagi yaa guys.

Sampai disini artikel tips cara melatih dolke chagi, semoga bermanfaat.

Belanja Kaos Taekwondo

Invite Sore